090506

10:00 Uhr 1 Tasse schwarzer Tee mit Milch* (H)

10:30 1 Kaugummi (u)

11:00 1Croissant (u)
-14:00 0,5 L Mulitvitaminsaft (u)
1 Apfel* (u)
1 Stück Schokolade (u)

14:30 1 Apfel-Birnen-Joghurt* (u)
1 Banane* (u)

15:00 1 Käsebrötchen (u)

16:40 95 ml Schoko-Nuss-Milch (u)

17:00 0,5 L Wasser (u)

18:00 0,2 L Soja-Schoko-Drink* (H)

19:00 2 Brote mit Ei*, Schinken und Zwiebeln (H)

20:00 2 Stück Schokolade* (H)
0,33 L Bier (H)

*Bio
(H) zu Hause
(u) unterwegs