2010/01/23

091031




8:30 Kräutertee mit Honig (F)

9:00 1 Tasse Ingwerwasser mit Honig (F)

9:20 1 Schale Dinkelbrei mit Birnen (F)
1 Tasse Gewürzkaffee mit Milch und Ahornsirup (F)

14:00 Quinoa und rote Linsen, Karotten, Fenchel, Rosen-Apfel Chutney und Dattelpudding (F)

16:00 0,4 l Cassis-Himbeer-Limonade* (F)

17:00 2 Tassen weisser Tee* (F)

18:00 Kürbis-Karottensuppe (F)

19:00 2 Tassen Kräutertee mit Honig (F)

21:30 0,2 l Cassis-Himbeer-Limonade* (F)


*Bio
(F) bei Freunden

091030


8:00 2 l Milch und 1 l Salzwasser (F)

9:30 2g Lactobact (F)
1 Tasse Gewürzkaffee mit Safranmilch und Ahornsirup (F)
Dinkelbrei mit Trauben und Ananas (F)
0,2 l Cassis-Himbeer-Limonade* (F)

13:00 0,2 l Rosenblütenwasser* (F)

16:30 0,2 l Rosenblütenwasser* (F)
Reis mit Gemüse und Kitchery (F)
Walnüsse mit Schokolade (F)

*Bio
(F) bei Freunden

091029




9:00 1 Tasse heisses Wasser (F)
1 Tasse Ingwerwasser (F)
1 Tasse Kräutertee mit Ahornsirup (F)

11:00 1 Tasse Gewürzkaffee mit Safranmilch (F)
1 Schale Hirse- und Dinkelbrei mit Trauben, Granatapfel, Feige und Aprikose (F)
0,2 l Grapefruitsaft mit Zitrone, Limone und Honig (F)

13:00 1 Tasse Kräutertee (F)

15:00 1 Teller Gemüsesuppe (F)

17:00 1 Tasse Kräutertee (F)

18:00 1 Tasse heisses Wasser (F)

21:00 Ayurvedisches Menue (F)

22:00 0,2 l Rosenblütenlimonade* (F)


*Bio
(F) bei Freunden

091028




10:00 1 Tasse Kräutertee mit Honig (F)

11:30 1 Schale Hirsebrei mit Trauben (F)
1 Tasse Kräutertee (F)
0,2 l Rosenlimonade* (F)

15:00 2 Tassen Kräutertee mit Honig (F)
1 Tasse Ingwerwasser mit Honig (F)

16:00 1 Tasse Kräutertee mit Honig (F)

19:30 2 Teller Gemüsesuppe mit Fleisch (F)

20:00 3 Tassen Kräutertee mit Honig (F)


*Bio
(F) bei Freunden

091027


10:00 2 Tassen Kräutertee mit Honig (F)

11:00 2 Tassen Ingwer-Orangen Wasser mit Honig (F)

12:00 2 Tassen Ingwer-Orangen Wasser mit Honig (F)

14:00 0,2 l Rosenblütenlimonade* (F)

16:00 3 Tassen Ingwer-Orangen Wasser mit Honig (F)

18:00 1 Tasse Kräutertee (F)

19:00 3 Teller Suppe mit Rindfleisch und Gemüse (F)

21:00 1 Tasse Kräutertee (F)


*Bio
(F) bei Freunden

091026




7:30 1 Tasse Kräutertee mit Ahornsirup (F)
1/2 Tasse Gewürzkaffee mit Honig (F)
0,2 l Ingwerwasser (F)

10:15 0,04 l Rizinusöl mit 0,2 l Ananassaft (F)

12:30 0,2 l Wasser (F)
1 Tasse Kräutertee (F)

13:30 3 Tassen Ingwer-Granatapfel Wasser (F)

17:00 1 Teller Ölbrühe (F)

17:30 5 Tassen Kräutertee mit Honig (F)
- 21:00

21:15 0,5 l Wasser (F)

22:00 0,5 l Wasser (F)


*Bio
(F) bei Freunden

091025


7:30 2 Tassen Kräutertee mit Ahornsirup (F)
1 Tasse Ingwer-Zitronen-Pfeffer Wasser mit Honig (F)

10:00 0,1 l Ghee (F)
0,2 l Trauben-Acerola-Karottensaft (F)

14:00 0,5 l Wasser (F)

15:00 1 Tasse Ingwer-Zitronen-Pfeffer Wasser mit Honig (F)
4 Teller Ölbrühe (F)
0,01 l Obstler (F)

17:00 0,5 l Wasser (F)
1/2 Tasse Gewürzkaffee mit Ahornsirup (F)

18:00 0,2 l Ingwer-Zitronen-Pfeffer Wasser mit Honig (F)

19:00 2 Teller Ölbrühe (F)
3 Tassen Kräutertee (F)


*Bio
(F) bei Freunden

091024



7:30 2 Tassen Ingwer-Zitronen-Orangen Wasser (F)

8:00 3 Tassen Kräutertee mit Ahornsirup (F)

10:15 0,1 l Ghee (F)
0,2 l Trauben-Acerola-Karotten Saft (F)

14:00 0,6 l Ingwer-Zitronen-Orangen Wasser (F)

15:30 3 Teller Ölbrühe (F)
0,01 l Kräuterschnaps (F)

21:00 0,2 l Wasser (F)
2 Teller Ölbrühe (F)
0,01 l Kräuterschnaps (F)

23:00 0,5 l Wasser (F)


*Bio
(F) bei Freunden

091023


9:00 0,4 l Ingwerwasser (F)

9:30 0,2 l Wasser (F)

10:00 0,1 l Ghee (F)
1 Tasse Kräutertee mit Honig (F)

13:00 0,5 l Wasser (F)

14:00 3 Teller Brühe (F)

16:30 2 Tassen weisser Tee* mit Honig (F)
1 Teller Brühe (F)

17:00 0,4 l Ingwer-Zitronen Wasser (F)

20:00 0,4 l Wasser (F)

20:30 2 Tassen Kräutertee (F)
1 Teller Brühe (F)


*Bio
(F) bei Freunden

091022


7:30 1 Tasse Ingwer-Zitronen Wasser (F)
1 Tasse Kräutertee mit Honig (F)

9:00 1 Teller Brühe (F)
1/2 Tasse Gewürzkaffee (F)
0,2 l Mangosaft (F)

14:00 0,5 l Wasser (F)

15:00 2 Teller Brühe (F)
1 Tasse Kräutertee* (F)

17:30 2 Teller Brühe (F)

19:00 0,2 l Wasser (F)

21:00 1 Teller Brühe (F)


*Bio
(F) bei Freunden

091021


8:30 1 Tasse weisser Tee* mit Ahornsirup* (F)

9:15 Hirsebrei mit Trauben (F)
0,125 l Karotten-Acerola-Orangensaft (F)

15:00 2 Teller Brühe (F)
0,5 l Wasser (F)

19:00 1 Teller Brühe (F)
1 Tasse weisser Tee mit Honig (F)

21:00 1 Tasse weisser Tee mit Honig (F)


*Bio
(F) bei Freunden

091020


9:00 1 Tasse Gewürzkaffee* mit Milch und Ahornsirup (F)
1 Schälchen Müslibrei mit Mango und Feige (F)

15:00 0,5 l Wasser (F)

16:00 1 Tasse Ingwer-Orangen Wasser (F)
17:30 2 Teller Suppe mit Zucchini (F)

19:00 1 Tasse Ingwer-Orangen Wasser (F)

21:00 1/2 Teller Suppe mit Zucchini (F)
1 Tasse weisser Tee* (F)


*Bio
(F) bei Freunden

091019


9:00 1 Tasse heisses Wasser (F)
0,2 l Ingwer-Orangen Wasser (F)
1 Schale Müslibrei mit Äpfeln* und Granatapfel (F)
1 Tasse Gewürzkaffee mit Milch und Ahornsirup* (F)

14:00 0,3 l Rosenblütenwasser* (F)
2 Tassen Kräutertee* (F)

18:00 1 Tasse Kräutertee (F)
o,2 l Rosenwasser (F)

19:00 Nudeln mit Mozzarela, Artischoken und Zucchini (F)

20:00 1 Tasse Kräutertee* (F)


*Bio
(F) bei Freunden

091018




8:30 1/2 Tasse Zitronentee* (H)
1 Schale Müslibrei* mit Granberries (H)

10:00 0,25 l Wasser (u)

10:30 1 Tasse Zitronentee* (u)

11:00 1/2 Grapefruit und 1/2 Granatapfel (u)

12:30 0,5 l Zitronentee* (u)

13:00 1/2 Schale Karotten, Tomaten, Blumenkohl, Zucchini, Brokkoli (H)

14:00 0,25 l Wasser (u)

15:30
1/2 Schale Karotten, Tomaten, Blumenkohl, Zucchini, Brokkoli (H)
1/2 Grapefruit und 1/2 Granatapfel (u)

16:30 0,2 l Grapefruitsaft* (u)

18:00 0,2 l Wasser (F)

19:30 Fenchel, Reis, Brokkoli (F)
1 Tasse Gewürztee* (F)

22:00 0,2 l Wasser (F)


*Bio
(H) zu Hause
(u) unterwegs

(F) bei Freunden


091017


10:00 1 Tasse heisses Wasser (H)

11:30 1 Schale Müslibrei* mit Granberries, Erdbeeren, Johannisbeeren und Blaubeeren (H)

13:00 1 Kännchen Zitronentee* (H)

15:00 0,3 l rote Beete Saft* (H)

18:00 Bohnen*-Reis-Suppe (H)

18:30 0,2 l Granatapfelsaft (H)

19:00 1 Tasse Gewürztee* mit Sojamilch und Ahornsirup* (H)

20:00 1 Tasse Gewürztee* mit Sojamilch und Ahornsirup* (H)

21:30 Karotten, Tomaten, Blumenkohl, Zucchini, Brokkoli und Reis (H)

22:00 0,2 l Wasser (H)


*Bio
(H) zu Hause

091016

13:00 0,2 l Grapefruitsaft* (H)

14:00 1 Tasse Zitronentee* (H)
1 Schale Müslibrei* mit Granatapfel* und Granberries (H)

17:00 0,2 l Granatapfelsaft (H)

18:00 0,125 l rote Beete Saft* (H)

20:30 1 Tasse Gewürztee* mit Sojamilch (H)
Lachs mit Zitronenreis*, Honigkarotten* und Spinat (H)

22:00 1 Tasse Gewürztee* mit Sojamilch (H)


*Bio
(H) zu Hause
(u) unterwegs

091015




10:30 1 Tasse heisses Wasser (H)

11:00 0,125 l Karottensaft* (H)

13:00 1 Schale Müslibrei* mit Granberries, Ananas und Kokos* (H)
1 Kännchen Zitronentee* (H)

14:40 1 Kännchen Gewürztee* (H)

16:30 Karotten, Tomaten, Pilze, Zucchini und Reis (H)

18:00 0,25 l Wasser (u)

19:00 0,25 l Wasser (u)

20:30 0,25 l Wasser (u)
Karotten, Tomaten, Pilze, Zucchini und Reis (u)
1/2 Granatapfel (u)

23:30 0,2 l Grapefruitsaft* (H)


*Bio
(H) zu Hause
(u) unterwegs

091014




9:30 1 Tasse heisses Wasser (H)

10:00 1 Tasse Zitronentee* (H)
1 Schale Müslibrei* (H)

12:30 1 Tasse Kräutertee* (u)

15:00 1 Kanne Gewürztee* (H)

16:00 1/2 Grapefruit (H)

17:00 0,125 l Karottensaft* (H)
Reis mit Zitrone, Zucchini*, Pilze und Tomaten* (H)
1 Schälchen Ananas (H)

20:00 1 Kännchen Gewürztee* (H)


*Bio
(H) zu Hause
(u) unterwegs

091013


10:30 1 Tasse heisses Wasser (H)

11:30 1 Kännchen weisser Tee* (H)
1 Schale Müslibrei mit getrockneten Früchten (H)

13:00 0,125 l Karottensaft* (H)

14:30 1 Schale Gemüsesuppe (H)

16:00 1 Tasse Zitronentee* (H)

19:00 0,25 l Wasser (u)

19:30 1 Tasse Zitronentee* (u)
1/2 Granatapfel (u)


*Bio
(H) zu Hause
(u) unterwegs