090812

12:00 1 Tasse Kräutertee* (u)
1/2 Brötchen mit Frischkäse und Gurke (u)
1/2 Brötchen mit Nutella (u)
1/2 Brötchen mit Sanddornmarmelade (u)
0,2 l Multivitaminsaft (u)

13:00 1/2 Pfirsich (u)
3 Mirabellen (u)
1 Tasse schwarzen Tee mit Zitrone (u)

15:00 0,2 l Bier (u)

16:00 kleine Portion Spaghetti Bolognese mit Salat (u)
0,4 l Bier mit Limonade (u)

17:00 0,5 l Bier (u)

19:00 Karotten mit Frischkäse (u)
1 Brötchen mit Frischkäse (u)
0,5 l Bier (u)

23:00 1 Gemüsebombe (u)
-24:00 1 selbstgefangenen Barsch mit selbstgepflückten Salbei (u)

*Bio
(u) unterwegs