090823

9:30 1 Tasse schwarzer Tee (u)
1 Brötchen mit Käse und Tomaten (u)
1 Pfirsich (u)
0,2 l Prosecco (u)

11:00 0,5 l Wasser (u)
1 Pfirsich (u)

14:30 Schokokekse (u)
Pflaumen (u)

17:30 0,5 l Wasser (u)

19:00 Nudelauflauf mit Mais und Tomaten (H)
0,5 l Ingwer-Minz-Zitronen*-Wasser (H)

*Bio
(u) unterwegs
(H) zu Hause