090907

10:00 1 Tasse heisses Wasser (H)

11:00 1 Kännchen grüner Tee mit Milch und Zucker (H)
1 Brot mit Schokoladenaufstrich (H)

14:00 Gemüse mit Tofu und Reis (R)
0,2 l koffeinhaltige Limonade (R)

16:00 1 Kaugummi (u)

17:00 0,2 l koffeinhaltige Limonade (u)

17:30 0,4 l Apfelsaftschorle (u)

19:00 0,25 l Wasser (u)
45g Schokoladennüsse (u)

*Bio
(H) zu Hause
(u) unterwegs
(R) Restaurant