090913

12:00 0,2 l Wasser (H)

14:00 1 Tasse heisses Wasser (H)
2 stück Schokolade (H)

15:00 1 Brot mit Tomaten und Frischkäse (H)

16:00 Lammfleisch mit Reis und Tomaten-Mozarellasalat (F)
0,2 l Orangenlimonade (F)

19:00 2 Schokoladenriegel und saure Fruchtdrops (F)
1 Tasse schwarzer Tee (F)

(F) bei Freunden
(H) zu Hause