091014

9:30 1 Tasse heisses Wasser (H)

10:00 1 Tasse Zitronentee* (H)
1 Schale Müslibrei* (H)

12:30 1 Tasse Kräutertee* (u)

15:00 1 Kanne Gewürztee* (H)

16:00 1/2 Grapefruit (H)

17:00 0,125 l Karottensaft* (H)
Reis mit Zitrone, Zucchini*, Pilze und Tomaten* (H)
1 Schälchen Ananas (H)

20:00 1 Kännchen Gewürztee* (H)

*Bio
(H) zu Hause
(u) unterwegs