091019

9:00 1 Tasse heisses Wasser (F)
0,2 l Ingwer-Orangen Wasser (F)
1 Schale Müslibrei mit Äpfeln* und Granatapfel (F)
1 Tasse Gewürzkaffee mit Milch und Ahornsirup* (F)

14:00 0,3 l Rosenblütenwasser* (F)
2 Tassen Kräutertee* (F)

18:00 1 Tasse Kräutertee (F)
o,2 l Rosenwasser (F)

19:00 Nudeln mit Mozzarela, Artischoken und Zucchini (F)

20:00 1 Tasse Kräutertee* (F)

*Bio
(F) bei Freunden