13:00 1 Tasse schwarzer Tee* (F)
14:30 Tasse Kräutertee (K)
1 Croissant mit Marmelade
Obst mit Joghurt
17:50 0,3 L Multivitaminsaft (F)
1/2 Gurke* mit Frischkäse*, 2 Scheiben Gouda* (F)
21:20 1/2 Rucola-Pizza (R)
0,4 L Wasser (R)
1 Tequilla
23:00 0,2 L Wasser (F)
*Bio
(R) Restaurant
(u) unterwegs
(H) zu Hause
(F) bei Freunden
(K) Kneipe/Café
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