091024

7:30 2 Tassen Ingwer-Zitronen-Orangen Wasser (F)

8:00 3 Tassen Kräutertee mit Ahornsirup (F)

10:15 0,1 l Ghee (F)
0,2 l Trauben-Acerola-Karotten Saft (F)

14:00 0,6 l Ingwer-Zitronen-Orangen Wasser (F)

15:30 3 Teller Ölbrühe (F)
0,01 l Kräuterschnaps (F)

21:00 0,2 l Wasser (F)
2 Teller Ölbrühe (F)
0,01 l Kräuterschnaps (F)

23:00 0,5 l Wasser (F)

*Bio
(F) bei Freunden