091010

12:00 1 Tasse heisses Wasser (H)

13:30 1 Tasse Gewürztee* (H)
1 Müslibrei* mit Granberries, Äpfeln und Kokosmilch* (H)
0,2 l Karottensaft* (H)

16:00 1 Tasse Gewürztee* (H)

18:30 0,2 l Grapefruitsaft** (H)
Lachs mit Karotten*, Brokkoli und Zitrone (H)

19:30 1 Tasse grüner Tee mit Honig (H)

20:50 0,2 l rote Beete Saft* (H)

22:30 0,3 l Wasser (H)

23:15 Karotten*, Brokkoli mit Zitrone (H)

*Bio
(H) zu Hause