090813

11:30 1 Tasse Kräutertee* (u)
1 Tasse Kaffee (u)
1/2 Brötchen mit Nutella (u)

14:00 Ananas (u)
0,5 l Bier (u)

15:00 0,5 l Orangenlimonade (u)

17:00 0,5 l Bier (u)

19:00 Steak mit Salat und Zaziki (u)
0,5 l Bier (u)

*Bio
(u) unterwegs

090812

12:00 1 Tasse Kräutertee* (u)
1/2 Brötchen mit Frischkäse und Gurke (u)
1/2 Brötchen mit Nutella (u)
1/2 Brötchen mit Sanddornmarmelade (u)
0,2 l Multivitaminsaft (u)

13:00 1/2 Pfirsich (u)
3 Mirabellen (u)
1 Tasse schwarzen Tee mit Zitrone (u)

15:00 0,2 l Bier (u)

16:00 kleine Portion Spaghetti Bolognese mit Salat (u)
0,4 l Bier mit Limonade (u)

17:00 0,5 l Bier (u)

19:00 Karotten mit Frischkäse (u)
1 Brötchen mit Frischkäse (u)
0,5 l Bier (u)

23:00 1 Gemüsebombe (u)
-24:00 1 selbstgefangenen Barsch mit selbstgepflückten Salbei (u)

*Bio
(u) unterwegs

090811

10:30 1 Tasse Kräutertee* (u)
1/2 Brötchen mit Frischkäse und Tomate, 1 Ei (u)
1/4 Brötchen mit Honig (u)
1/4 Brötchen mit Sanddornmarmelade (u)
0,2 l Orangensaft (u)

13:00 2 Schokoladenkekse (u)

16:00 1 Brötchen mit Salami (u)
1 Brötchen mit Frischkäse (u)
0,5 l Bier (u)

20:00 Spaghetti Bolognese mit Salat (u)
0,5 l Bier (u)

21:30 1 Tasse Kräutertee* (u)

22:30 1 Tasse Kräutertee* (u)

*Bio
(u) unterwegs

090810

11:30 1 Tasse Kräutertee* (H)

13:00 1 Frischkäsebrötchen mit Tomate (F)

13:30 1 Tasse heisse Schokolade (F)

14:00 1/2 Salami Pizza (F)
0,5 l Wasser (F)

20:30 Schlemmerfilet mit Bratkartoffeln (R)
0,6 l Bier mit Limonade (R)

21:30 1 Kaugummi (u)

22:00 3 Karamell-Schokoladen-Bonbons (u)

*Bio
(u) unterwegs
(H) zu Hause
(F) bei Freunden
(R) Restaurant

090809

090808

10:30 1 Schale Zimtflakes mit Milch* (H)
0,2 l Pfirsichsaft (H)
0,1 l Multivitaminsaft (H)

13:00 0,5 l isotonisches Sportgetränk (u)
1 Käsebrötchen (u)

14:30 1 Rosinenbrötchen (u)

16:00 1 Tasse Kräutertee* (H)
griechischer Salat (H)
1 Brot mit Frischkäse, Ei und Tomate* (H)

17:30 0,2 l koffeinhaltige Limonade (u)
40 g Studentenfutter (u)

18:00 0,4 l Apfelsaftschorle (u)

18:30 0,25 l Wasser (u)
45 g Schokoladennüsse (u)

19:30 0,4 l Orangensaftschorle (u)

*Bio
(u) unterwegs
(H) zu Hause

090807

10:00 2 Toast mit Frischkäse* und Tomaten* (H)
1 Tasse Kräutertee* (H)

12:00 0,4 l Multivitaminsaft (F)

13:00 Pasta mit Garnelen, Tomaten, Rucola (F)

15:00 1 Latte Macciato (F)

17:00 0,5 l weisser Tee (u)

19:30 1 Spinatpizza (H)
0,33 l Bier (H)

21:00 0,5 l Wasser (H)

*Bio
(u) unterwegs
(H) zu Hause
(F) bei Freunden