091029

9:00 1 Tasse heisses Wasser (F)
1 Tasse Ingwerwasser (F)
1 Tasse Kräutertee mit Ahornsirup (F)

11:00 1 Tasse Gewürzkaffee mit Safranmilch (F)
1 Schale Hirse- und Dinkelbrei mit Trauben, Granatapfel, Feige und Aprikose (F)
0,2 l Grapefruitsaft mit Zitrone, Limone und Honig (F)

13:00 1 Tasse Kräutertee (F)

15:00 1 Teller Gemüsesuppe (F)

17:00 1 Tasse Kräutertee (F)

18:00 1 Tasse heisses Wasser (F)

21:00 Ayurvedisches Menue (F)

22:00 0,2 l Rosenblütenlimonade* (F)

*Bio
(F) bei Freunden