091114

11:30 0,2 l Wasser mit 2 g Lactobact (F)

12:00 1 Tasse heisses Wasser (F)

13:00 Brei mit Trockenobst (F)
1 Tasse grüner Tee (F)

14:30 Kürbis-Curry mit Reis (R)
Mangocreme (R)
o,2 L Mangosaftschorle (R)

19:00 0,4 L Traubensaftschorle (F)

21:00 Spaghetti mit Chili, Käse und Butter (F)

23:00 0,3 L Rotwein (F)

2:30 0,5 L Bier (K)

5:00 2 Stück türkische Pizza (u)

*Bio
(u) unterwegs
(K) Kneipe/ Café
(F) bei Freunden
(R) Restaurant