091008

9:30 1 Tasse heisses Wasser (H)

10:00 0,2 l Wasser mit Honig (H)

11:00 0,2 l heisses Wasser mit Granberrysirup (H)
1 Müslibrei* mit Granberries (H)

12:30 1 Tasse Gewürztee* (H)

14:30 1 Müslibrei* mit Granberries (H)

17:00 Reis-Bohnen Suppe* (H)

18:00 0,25 l Wasser (u)

19:00 0,25 l Wasser (u)

19:30 gedämpfte Karotten und rote Beete* (u)

20:30 0,3 l Kräutertee* (u)

22:00 0,2 l heisses Wasser mit Honig (u)

0:30 0,2 l heisses Wasser (H)

*Bio
(H) zu Hause
(u) unterwegs