8:00 2 l Milch und 1 l Salzwasser (F) 9:30 2g Lactobact (F) 1 Tasse Gewürzkaffee mit Safranmilch und Ahornsirup (F) Dinkelbrei mit Trauben und Ananas (F) 0,2 l Cassis-Himbeer-Limonade* (F) 13:00 0,2 l Rosenblütenwasser* (F) 16:30 0,2 l Rosenblütenwasser* (F) Reis mit Gemüse und Kitchery (F) Walnüsse mit Schokolade (F) *Bio (F) bei Freunden
10:00 2 Tassen Kräutertee mit Honig (F) 11:00 2 Tassen Ingwer-Orangen Wasser mit Honig (F) 12:00 2 Tassen Ingwer-Orangen Wasser mit Honig (F) 14:00 0,2 l Rosenblütenlimonade* (F) 16:00 3 Tassen Ingwer-Orangen Wasser mit Honig (F) 18:00 1 Tasse Kräutertee (F) 19:00 3 Teller Suppe mit Rindfleisch und Gemüse (F) 21:00 1 Tasse Kräutertee (F) *Bio (F) bei Freunden
7:30 2 Tassen Kräutertee mit Ahornsirup (F) 1 Tasse Ingwer-Zitronen-Pfeffer Wasser mit Honig (F) 10:00 0,1 l Ghee (F) 0,2 l Trauben-Acerola-Karottensaft (F) 14:00 0,5 l Wasser (F) 15:00 1 Tasse Ingwer-Zitronen-Pfeffer Wasser mit Honig (F) 4 Teller Ölbrühe (F) 0,01 l Obstler (F) 17:00 0,5 l Wasser (F) 1/2 Tasse Gewürzkaffee mit Ahornsirup (F) 18:00 0,2 l Ingwer-Zitronen-Pfeffer Wasser mit Honig (F) 19:00 2 Teller Ölbrühe (F) 3 Tassen Kräutertee (F) *Bio (F) bei Freunden
7:30 2 Tassen Ingwer-Zitronen-Orangen Wasser (F) 8:00 3 Tassen Kräutertee mit Ahornsirup (F) 10:15 0,1 l Ghee (F) 0,2 l Trauben-Acerola-Karotten Saft (F) 14:00 0,6 l Ingwer-Zitronen-Orangen Wasser (F) 15:30 3 Teller Ölbrühe (F) 0,01 l Kräuterschnaps (F) 21:00 0,2 l Wasser (F) 2 Teller Ölbrühe (F) 0,01 l Kräuterschnaps (F) 23:00 0,5 l Wasser (F) *Bio (F) bei Freunden
9:00 0,4 l Ingwerwasser (F) 9:30 0,2 l Wasser (F) 10:00 0,1 l Ghee (F) 1 Tasse Kräutertee mit Honig (F) 13:00 0,5 l Wasser (F) 14:00 3 Teller Brühe (F) 16:30 2 Tassen weisser Tee* mit Honig (F) 1 Teller Brühe (F) 17:00 0,4 l Ingwer-Zitronen Wasser (F) 20:00 0,4 l Wasser (F) 20:30 2 Tassen Kräutertee (F) 1 Teller Brühe (F) *Bio (F) bei Freunden
7:30 1 Tasse Ingwer-Zitronen Wasser (F) 1 Tasse Kräutertee mit Honig (F) 9:00 1 Teller Brühe (F) 1/2 Tasse Gewürzkaffee (F) 0,2 l Mangosaft (F) 14:00 0,5 l Wasser (F) 15:00 2 Teller Brühe (F) 1 Tasse Kräutertee* (F) 17:30 2 Teller Brühe (F) 19:00 0,2 l Wasser (F) 21:00 1 Teller Brühe (F) *Bio (F) bei Freunden
8:30 1 Tasse weisser Tee* mit Ahornsirup* (F) 9:15 Hirsebrei mit Trauben (F) 0,125 l Karotten-Acerola-Orangensaft (F) 15:00 2 Teller Brühe (F) 0,5 l Wasser (F) 19:00 1 Teller Brühe (F) 1 Tasse weisser Tee mit Honig (F) 21:00 1 Tasse weisser Tee mit Honig (F) *Bio (F) bei Freunden
9:00 1 Tasse Gewürzkaffee* mit Milch und Ahornsirup (F) 1 Schälchen Müslibrei mit Mango und Feige (F) 15:00 0,5 l Wasser (F) 16:00 1 Tasse Ingwer-Orangen Wasser (F) 17:30 2 Teller Suppe mit Zucchini (F) 19:00 1 Tasse Ingwer-Orangen Wasser (F) 21:00 1/2 Teller Suppe mit Zucchini (F) 1 Tasse weisser Tee* (F) *Bio (F) bei Freunden
9:00 1 Tasse heisses Wasser (F) 0,2 l Ingwer-Orangen Wasser (F) 1 Schale Müslibrei mit Äpfeln* und Granatapfel (F) 1 Tasse Gewürzkaffee mit Milch und Ahornsirup* (F) 14:00 0,3 l Rosenblütenwasser* (F) 2 Tassen Kräutertee* (F) 18:00 1 Tasse Kräutertee (F) o,2 l Rosenwasser (F) 19:00 Nudeln mit Mozzarela, Artischoken und Zucchini (F) 20:00 1 Tasse Kräutertee* (F) *Bio (F) bei Freunden
8:30 1/2 Tasse Zitronentee* (H) 1 Schale Müslibrei* mit Granberries (H) 10:00 0,25 l Wasser (u) 10:30 1 Tasse Zitronentee* (u) 11:00 1/2 Grapefruit und 1/2 Granatapfel (u) 12:30 0,5 l Zitronentee* (u) 13:00 1/2 Schale Karotten, Tomaten, Blumenkohl, Zucchini, Brokkoli (H) 1/2 Schale Karotten, Tomaten, Blumenkohl, Zucchini, Brokkoli (H) 1/2 Grapefruit und 1/2 Granatapfel (u) 16:30 0,2 l Grapefruitsaft* (u) 18:00 0,2 l Wasser (F) 19:30 Fenchel, Reis, Brokkoli (F) 1 Tasse Gewürztee* (F) 22:00 0,2 l Wasser (F) *Bio (H) zu Hause (u) unterwegs (F) bei Freunden
10:00 1 Tasse heisses Wasser (H) 11:30 1 Schale Müslibrei* mit Granberries, Erdbeeren, Johannisbeeren und Blaubeeren (H) 13:00 1 Kännchen Zitronentee* (H) 15:00 0,3 l rote Beete Saft* (H) 18:00 Bohnen*-Reis-Suppe (H) 18:30 0,2 l Granatapfelsaft (H) 19:00 1 Tasse Gewürztee* mit Sojamilch und Ahornsirup* (H) 20:00 1 Tasse Gewürztee* mit Sojamilch und Ahornsirup* (H) 21:30 Karotten, Tomaten, Blumenkohl, Zucchini, Brokkoli und Reis (H) 22:00 0,2 l Wasser (H) *Bio (H) zu Hause
13:00 0,2 l Grapefruitsaft* (H) 14:00 1 Tasse Zitronentee* (H) 1 Schale Müslibrei* mit Granatapfel* und Granberries (H) 17:00 0,2 l Granatapfelsaft (H) 18:00 0,125 l rote Beete Saft* (H) 20:30 1 Tasse Gewürztee* mit Sojamilch (H) Lachs mit Zitronenreis*, Honigkarotten* und Spinat (H) 22:00 1 Tasse Gewürztee* mit Sojamilch (H) *Bio (H) zu Hause (u) unterwegs
10:30 1 Tasse heisses Wasser (H) 11:00 0,125 l Karottensaft* (H) 13:00 1 Schale Müslibrei* mit Granberries, Ananas und Kokos* (H) 1 Kännchen Zitronentee* (H) 14:40 1 Kännchen Gewürztee* (H) 16:30 Karotten, Tomaten, Pilze, Zucchini und Reis (H) 18:00 0,25 l Wasser (u) 19:00 0,25 l Wasser (u) 20:30 0,25 l Wasser (u) Karotten, Tomaten, Pilze, Zucchini und Reis (u) 1/2 Granatapfel (u) 23:30 0,2 l Grapefruitsaft* (H) *Bio (H) zu Hause (u) unterwegs
10:30 1 Tasse heisses Wasser (H) 11:30 1 Kännchen weisser Tee* (H) 1 Schale Müslibrei mit getrockneten Früchten (H) 13:00 0,125 l Karottensaft* (H) 14:30 1 Schale Gemüsesuppe (H) 16:00 1 Tasse Zitronentee* (H) 19:00 0,25 l Wasser (u) 19:30 1 Tasse Zitronentee* (u) 1/2 Granatapfel (u) *Bio (H) zu Hause (u) unterwegs
8:30 Kräutertee mit Honig (F)
